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2020年全国健康管理师考试章节练习题汇总(四)

时间:2020-01-30    来源:健康管理师网

2020年全国健康管理师考试章节练习题汇总(四)
      1.下列属于有氧运动项目的是

A马拉松

B举重

C短跑

D力量练习

答案:A

2、下列哪些运动方式更适合心血管病患者

A、游泳

B、爬山

C.步行

D.跳绳

答案:C

3、影响成年人热能消耗的因素主要是

A、年龄、性别

B、体力劳动程度

C、体重

D、气候

答案:B

4、肥胖病人运动的方法应是

A、间断低强度体力少活动

B、长期低等强度体力活动

C、长期高强度体力活动

D、运动不需坚持

答案:B

5、测量身体活动水平的大小,应考虑选择的指标是

A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间

B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数

C、代谢当量、每次运动时间,每周运动的天数

D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数

答案:D

6.体重78kg的人以每小时4km的速度快走40分钟,代谢当量为3,其能量消耗为:

A、120

B、156

C、113

D、140

答案:B

健康管理师